| 素质拓展训练项目
高空项目 攀岩、巨人梯、求生墙、小泰山、绳网、空中飞人、飞虎队、雪山飞狐以及其他各种场地小型项目
平地项目 多种以自我认知、创新思维、人际合作、情感陶冶、熔炼团队、提高学习或管理水平等为目的具有很强的研讨性的训练项目，包括信任背摔、蜘蛛网、电网、核弹头、创新呼啦圈、建绳房、盲人摸号、团队舞等等，上百个培训项目
海上项目 游泳、跳水、扎筏、划艇、漂流
野外项目 天然攀岩、速降、拉练、野外生存、露营、城区活动、汽车越野等。
部分项目简介
进化论
项目简介：参训者通过一对一的"厮杀"，完成从鸡蛋变成人类的进化。
训练目的：通过不进则退式的游戏活动，让参训者初步体验和感悟素质拓展的实质，同时促使其更投入地参加训练。场面热烈，体现竞争的残酷。
信任背摔
项目简介：每人均须站在1米5高的台上向后仰倒，由地面上的本组其他学员展臂接住。
训练目的：鼓励学员克服无谓的心理恐惧突破旧我，同时建立和体验对团队成员的信任感。这是一个具有一定风险、震撼力很大的自我挑战训练项目。
盲人排队
项目简介：在盲哑状态下，全组正确归队集中，然后各人按自己领到的号码数依序排成一队，并设法宣布任务完成。
训练目的：让学员体会到，当环境及条件受到限制时，怎样去改变自己，寻求特殊环境中的最有效的沟通方式并顺利解决问题。属于加强沟通的专项训练，也能使学员的领导力、协调力有所显现并得到考验和强化。
沙漠求生
项目简介：要求全组在极限环境下，做出正确的选择决定，使被困于沙漠的全体组员生还。
训练目的：认识团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法，就可以达到更好的效果。团队中的沟通不仅有争辩还要有探询，这是产生团队智慧的好方法。
过蜘蛛网
项目简介：每人均需穿越一个大小高低不一的蜘蛛网眼，夺取最高分。
训练目的：让学员体会计划的重要性，体验和激发团队合作、勇攀高峰的精神。本项目特别能够考验和强化团队的协调性、集体感与战斗力。
求生（毕业）墙
项目简介：在规定时间内，要求全组所有人只凭借相互间的合作，从假设的出事船只舱底（地面）攀上离地4米高的舱面（墙顶）上。
训练目标：激励和强化顽强的斗志和互助取胜的信念，展示个人特长。
跨越断桥
项目简介：学员每人攀缘绳梯上到7米高的断桥一端，凌空跨跃至断桥另一端，再跨跃回到出发端，缘绳梯下降地面。
训练目标：冲破无谓的心理恐惧，体验自我挑战的成就感。
攀 岩
项目简介：学员2-3人结为一组，互相帮助地攀上12米高（约四层楼高度）的攀岩墙顶，敲响胜利铜钟。
训练目标：培养坚强的意志力，检验和锤炼韧劲和体能。
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